• Hanna Hedin

Lördagsrutinen

Lördag för mig är handlar om att ha kul, inspireras och vila och är lika viktigt för själen och hälsan som för att kunna prestera på topp kommande vecka.

Kopp av konstnären Eva Bengtsson

Så laddar jag energi under helgen

  • Lyxig frukost

  • Löpning i skogen

  • Umgås med vänner

  • Yoga och kaffe-dejter

  • Städa och sortera i lägenheten

  • Inspirerande böcker, film och serier

  • Weekendresor (Amsterdam om 2 v annars vill jag gärna till Skottland)

  • Stänger av mailen och nås endast på mobilen

Prioritera dina intressen även i vardagen, för att hålla i längden är balans allt